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那些不完美的,才是人生 情緒壓力書籍推薦



那些不完美的,才是人生



那些不完美的,才是人生 評價

網友滿意度:

現在的生活壓力真的越來越大

工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...

而你如何面對你的壓力?

關於壓力,有壞的當然也有對自己好的

有壓力不必然是糟糕的!

而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?

最近看到了一本書叫 那些不完美的,才是人生

他讓我了解應該怎麼去釐清壓力

卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為

「使我們受苦的,往往不是情況本身,而是我們對於情況的想法。」

所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你

這本書分享給大家囉!!!!

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那些不完美的,才是人生



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商品訊息描述:

《那些不完美的,才是人生》是個體心理學的創始人、奧地利著名心理學家阿弗瑞德?阿德勒 (Alfred Adler)博士的代表作品。阿德勒在該書中,運用個體心理學原理,對人在日常生活中面臨的種種問題,進行了細密的解剖,指點迷津、破疑解困。該書筆調平 易優美,對人類個體心理的描述和解釋獨闢蹊徑、細緻入微、客觀而精辟,被認為是分析個體心理的經典之作,出版以來一直暢銷不衰。

一八七○年,阿弗瑞德?阿德勒博士生於奧地利首都維也納郊區,是一名猶太商人的兒子。他自幼體弱多病,在患過一場幾乎致命的肺炎之後,他決心當一名醫生, 克服死亡對人類的威脅。他曾是佛洛依德的親密朋友,也是精神分析學派的重要人物。但觀點上的分歧,使兩人分道揚鑣,阿德勒創立了影響深遠的個體心理學派。

自卑感,是阿德勒個體心理學最基本的概念。他認為,人在生活中,時刻都可能產生自卑感,比如先天的、心理上的缺陷、出生後在家庭中的地位、走上社會後人 與人之間的利害衝突等等,都可能讓人產生不滿、不得志、比別人差的情緒。在阿德勒看來,自卑感並非病態,也不可恥,相反的,它可以激發人的創造性力量,成 為人奮發向上的巨大動力。因此,自卑感及其克服、超越,可以使人完善自我,是人類走向成功的起點和橋樑,也是人類文化不斷進步的推動力量。

《那些不完美的,才是人生》出版於一九三二年,正值阿德勒的思想最成熟的時期。他以人類生活中的三大問題:職業、婚姻、與他人的關係為核心,分析了自卑 感、優越意識、反叛性格的產生,對性、夢、精神病患者、犯罪行為,提出了獨到且令人信服的解釋,對如何處理家庭關係、人我關係、教育兒童等問題,總結出極 具啟發性的原則和經驗。

《那些不完美的,才是人生》被西方人視為反省自我、了解自己和他人的生活風格,從而更真實了解自我和他人 的經典代表作。也有人認為它補足了《聖經》的某些缺憾-喚起人超越自卑、追求卓越的勇氣,讓人重新確立對生活的自信,找到堅定的信仰和健康、樂觀和人生哲 學。阿德勒對人的「社會興趣」「合作精神」的強調,還被認為是醫治現代人過度注重自我而導致的心理疾病的一帖良藥。

商品訊息簡述:

  • 出版社:福隆工作坊

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/03/07
  • 語言:繁體中文


那些不完美的,才是人生




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